‎บาคาร่าเว็บตรง ต้องการเลิกดื่มหรือไม่? การงดเว้นได้ผลดีที่สุด‎

บาคาร่าเว็บตรง ต้องการเลิกดื่มหรือไม่? การงดเว้นได้ผลดีที่สุด‎

‎บางคนที่พึ่งพาแอลกอฮอล์อาจต้องพยายามเรียนรู้ที่จะควบคุมการดื่ม บาคาร่าเว็บตรง ด้วยความช่วยเหลือของโปรแกรมการรักษาแทนที่จะยอมแพ้ทั้งหมด แต่การศึกษาล่าสุดจากสวีเดนพบว่าการงดเว้นนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก‎‎ในการศึกษาผู้ที่มี‎‎ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์‎‎ที่แสวงหาการรักษาแบบงดเว้นอย่างเดียวมีแนวโน้มที่จะประสบความสําเร็จเกือบสองเท่า 2.5 ปีหลังจากเริ่มการรักษาเมื่อเทียบกับผู้ที่อยู่ในโปรแกรมการรักษาที่พยายามช่วยให้ผู้คนควบคุม แต่ไม่หยุดดื่มอย่างสมบูรณ์ตามการศึกษา‎

‎ชาวอเมริกันประมาณ 15.7 ล้านคนที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไปมีความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ในปี 2015 

ตาม‎‎รายงานของรัฐบาลกลาง‎‎ล่าสุด ผู้คนได้รับการพิจารณาว่ามีความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เช่นหากพวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลําบากในการควบคุมการดื่มดื่มดื่มต่อไปแม้ว่าจะทําให้เกิดปัญหาพัฒนาความอดทนต่อแอลกอฮอล์หรือประสบกับการถอนตัวเมื่อพวกเขาหยุดดื่มตามรายงานของ Mayo Clinic [‎‎7 วิธีที่แอลกอฮอล์ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ‎]

‎ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในเดือนเมษายนในวารสาร Alcoholism: Clinical &Experimental Research นักวิจัยได้ติดตามผู้ป่วย 201 รายที่เข้าสู่‎‎โปรแกรมการบําบัด‎‎แอลกอฮอล์ที่มุ่งเน้นไปที่การเลิกบุหรี่หรือผู้ป่วยที่เน้นการดื่มที่ “มีความเสี่ยงต่ํา” ‎‎เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาติดตามผล 2.5 ปี 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนในโปรแกรมที่มุ่งเน้นการเลิกบุหรี่ได้หยุดดื่มสุราเรียบร้อยแล้ว ในโปรแกรมที่มุ่งควบคุมการดื่มในทางกลับกันมีเพียง 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนเท่านั้นที่‎‎ประสบความสําเร็จในการ จํากัด การดื่มแอลกอฮอล์ของพวกเขา‎‎ตามการศึกษา‎

‎กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ “ผู้ป่วยที่มีเป้าหมายคือการงดเว้นทั้งหมดประสบความสําเร็จมากกว่าผู้ที่เลือกที่จะควบคุมการดื่มของพวกเขา” Kristina Berglund รองศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโกเธนเบิร์กในสวีเดนและผู้เขียนหลักในการศึกษากล่าว‎‎ในแถลงการณ์‎

‎เมื่อผู้คนงดเว้นจากการดื่มวัตถุประสงค์เป้าหมายจะชัดเจนขึ้น Berglund บอกกับ Live Science คนไม่จําเป็นต้องจัดการกับการตัดสินใจเกี่ยวกับสิ่งที่จะดื่มเท่าไหร่ที่จะดื่มและเวลาที่จะดื่มเธอกล่าวว่า‎

‎Berglund ตั้งข้อสังเกตว่าผู้คนประสบความสําเร็จมากขึ้นในโปรแกรมที่มุ่งเน้นการเลิกบุหรี่แม้ว่าพวกเขา

จะไม่แน่ใจในเป้าหมายส่วนตัวของพวกเขาในตอนแรกก็ตาม กล่าวอีกนัยหนึ่งไม่ใช่ทุกคนในโปรแกรมที่มุ่งเน้นการงดเว้นมีเป้าหมายส่วนตัวในการงดเว้น บางคนในโปรแกรมนี้มีเป้าหมายที่จะสามารถควบคุมการดื่มได้ตามการศึกษา‎

‎อย่างไรก็ตามในท้ายที่สุดโดยไม่คํานึงถึงเป้าหมายส่วนบุคคลของผู้ป่วยคนน้อยลงในโปรแกรมที่มุ่งเน้นการเลิกบุหรี่‎‎กําเริบ‎‎ในช่วงระยะเวลาการติดตามผล Berglund กล่าว‎

‎ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าแม้ว่าผู้คนจะไม่แน่ใจว่าเป้าหมายระยะยาวของพวกเขาคืออะไรในการรักษาความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ แต่พวกเขาควรมองหาโปรแกรมการรักษาที่สนับสนุนการเลิกบุหรี่ Berglund กล่าว‎

‎ ผลกระทบต่อสุขภาพที่ไม่ชัดเจน‎‎ปัจจุบัน Alcosynth ยังไม่มีให้บริการแก่ผู้บริโภค แต่ผู้คนควรระมัดระวังเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สังเคราะห์หากมีให้ก่อนที่จะมีการทดสอบอย่างเข้มงวด Edwards กล่าว เขาชี้ไปที่‎‎บุหรี่ไฟฟ้าเป็นตัวอย่างของ‎‎ผลิตภัณฑ์ที่ผู้บริโภคสามารถซื้อได้แม้ว่าผลกระทบต่อสุขภาพในปอดและช่องปากจะไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ “หนึ่งในแง่มุมที่อันตรายที่สุดของสารที่กินเข้าไป — ตั้งแต่ยาข้างถนนที่ทันสมัยไปจนถึงบุหรี่ไฟฟ้า — คือไม่รู้ว่ามีสารเคมีอะไรบ้างในสูตรสุดท้าย”‎

‎Nutt เป็นนักประสาทวิทยาที่มีชื่อเสียงและคุ้นเคยกับปัญหามากมายในการสร้างความปลอดภัยของสินค้าอุปโภคบริโภค Edwards กล่าว‎‎ผู้คนต่างตื่นเต้นกับ alcosynth เพราะอาจเป็นวิธีที่จะปล่อยให้หลวมตัวลงโดยมีผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพน้อยลง แต่ Edwards กล่าวว่าอาจมีอีกประโยชน์หนึ่งที่เห็นได้ชัดน้อยกว่า‎

‎”อาการเมาค้างและอาการถอนตัวอื่น ๆ ไม่ได้เป็นเพียงความรําคาญ แต่อาจทําให้สูญเสียงานและผลผลิตของโรงเรียนและทําให้เกิดผลกระทบทางเศรษฐกิจและสังคมเพิ่มเติมเมื่อเวลาผ่านไป” เอ็ดเวิร์ดส์กล่าว ผลผลิตที่หายไปเนื่องจากการดื่มสุราในช่วงสุดสัปดาห์อาจยังดูเล็กน้อย แต่สําหรับบางคนมันอาจนําไปสู่วงจรอุบาทว์ที่พวกเขา‎‎พยายามทําให้อาการเมาค้างหมองคล้ํา‎‎ด้วยการดื่มมากขึ้น‎

‎บทความต้นฉบับเกี่ยวกับ‎‎วิทยาศาสตร์สด‎‎.‎ บาคาร่าเว็บตรง